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【試してみました!】ミネラル酵素グリーンスムージーの口コミ体験レビュー

こんにちは、アラフォー女子の優子です。

 

グリーンスムージーとは、緑の野菜とフルーツ、水をミキサーでスムージー状に
したもののことです。
ミキサーで砕くことで、体内に吸収されやすくなるわけです。

 

グリーンスムージーは美容や健康に良いとされていますが、どれぐらい
健康に良いのか、実際に私も試してみました。

 

【アサイーベリー味】用

 

商品到着しました

ミネラル酵素グリーンスムージーを注文してから、1週間ほどで到着しました。
袋も大きく、中身もたっぷりと入っています。

 

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これは飲みごたえがありそうです。

 

使ってみました

思ったよりも量が多いので、これなら2〜3か月は持ちそうです。
さっそく使ってみようと思ったのですが、シェイカーが入っていません。

 

てっきり、シェイカーは付属されると思っていたのですが、どうやらそうではないようです。。

 

仕方がないので、シェイカーなしで溶かすしかありません。

 

水で溶かしてみる

最初、水で溶かしてみましたが・・なかなか溶けません。
どうも、粉っぽさが残ってしまいます。

 

飲んだ感想としては、とろ〜っとしていますね。
おなかにたまる感じがするので、満腹感もあります。
朝食代わりにもってこいですね!

 

 

牛乳で溶かしてみる

今度は、牛乳で溶かしてみましたが、冷たい牛乳だと水と同様なかなか溶けないですね。。
だからと言って、ホットミルクで溶かすのも微妙だし・・

 

なにかいい方法はないものか・・

 

 

お湯で溶かしてみる

水や牛乳だとなかなか溶けないので、少量のお湯を使って溶かしてみました。

 

うん、今度はちゃんときれいに溶けました!!
粉っぽさもまったくなくて、飲みやすいです。

 

 

肝心のお味は?

で、肝心の味なんですが、少量のお湯+冷たい牛乳だとなかなかいけます!
アサイーの味も効いてて、牛乳と程よくマッチしています。

 

最初、液体っぽかったのですが、時間がたつにつれて、少し固まってきます。
ちょうど、フルーチェみたいな感じですね。

 

プルプルなので、飲むというよりはスプーンで食べる感覚に近いです。

 

なるほど、だから腹持ちが良くてダイエットに適しているんだなと、一人納得してしまいました。

 

1週間飲んでみました

私の場合、朝食をミネラル酵素グリーンスムージーに置き換えて、試してみました。

 

 

飲んだ(食べた?)あとは、けっこうおなか一杯になりますね。
ただ、お昼前の11時ごろにはおなかがすいてきます。
まあ、これはミネラル酵素グリーンスムージーのせいというより、ふつうのことですが・・

 

1週間続けてみましたが、体調も良くなってきた気がします。
お化粧のノリも良くなってきましたし、ミネラル酵素グリーンスムージーを飲み始めてから
お通じがよくなりました!

 

ダイエット目的でミネラル酵素グリーンスムージーを飲み始めたのですが、前よりも健康になってきた感じがします。

 

やっぱり健康的に痩せられるっていいですよね!
(まだほとんど痩せていませんが・・)

 

体重は1週間で1キロやせただけでした。。

 

 

おすすめする人

 ・置き換えダイエットで健康的に痩せたい人
 ・急激なダイエットでリバウンドしてしまった人
 ・つらいダイエットは苦手な人

 

おすすめしない人

 ・無理なダイエットで、短期間で一気に痩せたい人
 ・アサイーの味が苦手な人

 

 

ミネラル酵素グリーンスムージーまとめ

グリーンスムージーの良いところは、ダイエットに効果があるだけでなく
美容や健康にも良いことです。
デトックス効果もあるので、便秘の解消にも最適です。

 

グリーンスムージーは、野菜とフルーツなので飲むよりも食べる感覚に近いです。
ですので、食事と置き換えることでダイエットにもなるわけです。

 

毎日続けることで、腸内環境もよくなって、お肌の調子もよくなります
劇的なダイエット効果はないかもしれませんが、デトックス効果はすごく実感できますね。

 

太りにくくなるとも言われ、まさに良いことずくめです。

 

・とっても低カロリーなのでダイエットにも効果あり
  →極端には痩せないですが、健康になって少しずつ体重が落ちていくイメージです。

 

 ・酵素がぎっしり詰まっているので、デトックス効果は抜群
  →はっきり言って、これだけでも私は続ける価値があると思っています。

 

 ・デトックス効果でお肌の調子も良くなってきます。

 

 ・ミキサーも材料もそろえる必要がないので、手軽にグリーンスムージーが始められます